一、了解《对外劳务合作管理条例》相关规定，选择正规、具有合法经营资质的对外劳务企业或承包工程企业办理出国务工手续(企业名录请参照商务部网站，并与相关企业或国外雇主签订书面合同，以便出现纠纷时维护自身权益。

  二、设法了解雇主的经营资质和实际经营情况，明确出国后从事的具体工作，切勿轻信中介宣传，以免上当受骗。

  三、了解签证种类，出国前办妥相关国家工作签证，勿持旅游签证出国务工。抵境外后，请要求雇主尽快协助办妥工作准证、居留许可等手续，避免因非法务工受到当地相关部门查处。

四、妥善保管个人护照、身份证等证件，勿交由他人保管以免自身行动受限。请留存相关证件复印件，以备不时之需。

  五、在境外主动与中国驻当地使领馆取得联系，备案工作单位、联系方式等个人信息。如在境外遇权益受损情况，请保持冷静、理性，循法律途径维护自身权益，如遇紧急情况或需协助，请尽快报警并联系中国驻当地使领馆寻求帮助。独自一人在异国他乡，人生地不熟，一定不要与当地居民发生冲突，否则吃亏的是自己。